Academia de Saúde promove aula na praia em conscientização a prática de exercícios físicos

A Prefeitura de Ilhabela, por meio da Secretaria de Saúde, em parceria com a Academia de Saúde e o NASF – Núcleo de Apoio a Saúde da Família, realiza na próxima quinta-feira, 23, uma ação de conscientização em prol da campanha Novembro Azul.



Neste dia, a aula da academia será realizada na praia do Perequê, com o intuito de conscientizar a população sobre a importância da prática de atividades físicas, apresentando o trabalho da equipe de saúde no município e colocando os munícipes para participarem dos exercícios.



Serão realizadas atividades como aferição de pressão, orientação nutricional, treinamento funcional e alongamento, slickline, hidroginástica na praia e grupos de coluna, hiperdia, entre outros.



A ação conta com o apoio da Secretaria de Saúde, das UBS’s (Unidade Básica de Saúde) do município e do NASF (Núcleo de Apoio a Saúde da Família); além da participação dos pacientes do CAPS (Centro de Atenção Psicossocial).